S’il devait exister une “star” des plantes des chez nous, ce serait sans doute elle. La lavande. Les Romains, les Assyriens, les Grecs l’utilisaient déjà durant l’Antiquité à des fins cosmétiques, religieuses et médicinales. Au Moyen-Âge, elle faisait partie des simples cultivées dans les monastères aux côtés d’autres plantes et herbes médicinales. On l’utilise notamment...Read More
Les grandes vacances s’achèvent mais il nous reste un mois d’été. L’occasion idéale de synthétiser assez de vitamine D avant l’hiver ! Cependant, un dilemme se pose. La crème solaire dont nous nous tartinons pour éviter les dangers des UV empêche notre peau de synthétiser la vitamine D dont nous avons besoin. Alors, que choisir...Read More
On a coutume de dire qu’avoir une chevelure vigoureuse est signe de vitalité. Certains scientifiques ont pris cette idée à la lettre et développé “l’analyse capillaire”. Ce test capillaire serait plus précis que les méthodes classiques d’analyse (sanguine et urinaire) et fait de plus en plus d’adeptes dans le domaine médical pour réaliser un bilan...Read More
On le sait maintenant, les statines ne sont pas une panacée en matière de traitement contre le cholestérol. Bonne nouvelle, le soleil de Sicile fait pousser un remède méconnu qui serait très efficace contre le « mauvais » cholestérol. Ce remède : c’est la bergamote. Le bon ou le mauvais cholestérol : pas si simple J’aimerais commencer...Read More
5 techniques simples pour entretenir votre énergie vitale Quelle est la différence entre ceux qui ont toujours la forme et ceux qui se sentent constamment à plat ? La manière dont vous mobilisez votre énergie. Voici quelques conseils simples pour ne plus la disperser inutilement et profiter de chaque instant pleinement ! Relâchez la pression...Read More
Une eau précieuse à tout faire En cet été caniculaire certains ont la chance de se baigner dans une eau d’émeraude au bout du monde, ou sur nos belles côtes méditerranéennes ou atlantiques. Mais figurez vous qu’il n’y a pas qu’en bord de mer que l’on profite d’une eau bienfaisante. Dans le Loiret, à Bouzy-la-Forêt,...Read More
Qu’est-ce que le bonheur ? La définition donnée au sens large par le CNRTL1 est la suivante : « État essentiellement moral atteint généralement par l’homme lorsqu’il a obtenu tout ce qui lui paraît bon et qu’il a pu satisfaire pleinement ses désirs, accomplir totalement ses diverses aspirations, trouver l’équilibre dans l’épanouissement harmonieux de sa...Read More
Décidément, l’épidémie de Covid et la politique vaccinale nous en auront fait voir de toutes les couleurs… L’une des recommandations de l’ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé) incite fortement les femmes enceintes à se faire vacciner contre la Covid1. Pourtant, la littérature scientifique ne semble pas très au clair...Read More
L’été c’est la saison du farniente, des réjouissances entre amis, des balades ensoleillées en pleine nature, mais c’est aussi… la saison des insectes. Si nous prenons plaisir à voir la vie foisonner au sol et dans les airs, certaines petites bébêtes ne nous veulent pas que du bien. Alors apprenez les bons gestes pour éviter...Read More
Vous appréciez sûrement de vous glisser dans des draps frais, seul ou avec l’être aimé. Mais saviez-vous que vous n’étiez jamais vraiment seul(s) ? Des invités bien peu recommandables vous tiennent compagnie en toute discrétion. Ils sont des millions, se reproduisent à toute vitesse et se sentent si bien près de vous. Pourtant, je ne suis...Read More
