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Léa attend un foie

  Léa attend un foie. Le foie d’un donneur. C’est sa seule chance de survie. Léa a neuf mois. C’est la fille de mon meilleur ami. Une maladie qui touche 1 enfant sur 10 000[1] À sa naissance, Léa se portait parfaitement bien. Elle avait la peau un peu jaune, comme de très nombreux nourrissons,...
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Fibromyalgie la piste des fascias

Fibromyalgie : la piste des fascias

Souffrir, souffrir tous les jours, mais sans savoir pourquoi, ou sans avoir de réponse claire. À cette souffrance physique s’en ajoute une autre, encore plus terrible : comme cette souffrance n’est pas reconnue “officiellement”, qu’elle n’a ni cause identifiée ni traitement, il faut faire avec la suspicion. Il faut aussi parfois subir  les moqueries des...
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Coco : tu tiens tes promesses ?

À boire sous forme de jus, à manger sous forme de pulpe, à cuisiner sous forme d’huile ou de lait, à appliquer sur à peu près toutes les parties du corps, pour un usage cosmétique ou médical… La noix de coco a envahi en quelques années les magazines féminins et les rayons des magasins de...
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Homéopathie : enterrons la hache de guerre

Pour ou contre. Et entre les deux, rien. Pas le choix. C’est un débat comme les Français les aiment. Il faut être pour l’homéopathie : croire en ses vertus, défendre son remboursement, ne plus se soigner autrement qu’avec des petites gélules. Ou alors il faut être contre : se moquer de ces naïfs qui gobent...
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Le bon et le méchant : radical libre et antioxydant

En matière d’information sur la santé, comme dans les bons films d’action, il faut un héros facile à reconnaître et un méchant vraiment très méchant. C’est plus facile à comprendre, plus simple à expliquer, et la solution ne se discute pas (il faut dézinguer le méchant). Vous ne me croyez pas ? Pourtant, vous avez...
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S’empoisonner en mangeant, est-ce inévitable ?

Quel est le régime le plus en vogue aux États-Unis ? Le régime paléo qui consiste à manger comme les hommes préhistoriques ? Non (même si 3 % des Américains déclarent le suivre). Le flexitarisme, nouveau terme à la mode qui désigne le fait de ne pas manger de viande chez soi, mais d’accepter à...
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En hiver, oubliez les fruits : buvez des tisanes !

Chers amis, J’aimerais aujourd’hui vous parler de l’incroyable pouvoir des tisanes en hiver.  Vous allez me dire : les tisanes en hiver, ça n’est ni très nouveau, ni très original.  Je vous l’accorde, les tisanes ne datent pas d’hier.  Mais j’aimerais vous parler d’un bienfait des tisanes dont on parle peu : leur teneur en vitamines...
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Un bon bain et au lit !

Chers amis des plantes, J’aimerais aujourd’hui vous parler des vertus de cette pratique simple, dont de récentes études vantent de plus en plus les mérites : le bain chaud. Dans mon précédent appartement, nous n’avions pas de baignoire. Et cela ne me posait aucun problème. Malgré 3 enfants à la maison, je mettais un point d’honneur...
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Groupe de trois personnes en pleine séance de tai chi

Qi Gong, yoga, Tai Chi : se soigner en respirant

Dans nos jardins publics, il y a des places de jeux pour enfants, avec des manèges, des cabanes, des toboggans. Mais au Japon ou en Chine, dans les jardins publics, on trouve plutôt des appareils pour faire de l’exercice physique : comme dans un club de fitness, des appareils pour soulever des poids, pour marcher...
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Soja : bon pour la santé, mauvais pour l’environnement ?

Pourquoi le monde est-il si compliqué ? À peine a-t-on trouvé une plante, le soja, qui serait susceptible de régler le problème du réchauffement climatique en permettant de diminuer notre consommation de viande, qu’on découvre qu’elle en serait aussi la cause, en favorisant la déforestation en Amazonie. Oui, le soja est le meilleur substitut à...
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