Alicia Geleijns, Author at Nouvelle Page Santé - Page 8 sur 9

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Alicia Geleijns

Cinq bonnes raisons de manger (raisonnablement) cru

Chers amis, Elodie est une pimpante jeune femme dans la trentaine. Très branchée santé naturelle, bio et alimentation saine, elle décide en juillet 2012 de se mettre à une alimentation “tout cru”, végan et pauvre en graisse en prime. Elle espère ainsi avoir une “santé toujours plus radieuse et durable sur le long terme”, augmenter...
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Respiration 1 – Alzheimer 0 ?!

Chers amis, Il faut avoir vu le néant dans les yeux d’une personne qu’on aime pour comprendre que la maladie d’Alzheimer a quelque chose de tragique. C’est une pathologie cruelle, qui vous confronte au regard vide et au désarroi d’une personne totalement dépossédée de son cerveau. Croyez-moi, on ne se remet jamais d’un tel spectacle....
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9 sources de fibres qui vont vous surprendre

Chers amis, En un siècle, la consommation de fibres en France est passée d’environ 30 g par jour à environ 20 g1 au profit de la viande et des sucreries. Corollaire : la constipation est devenu un des grands maux de notre siècle. A force de malbouffe, nous avons rendu nos intestins paresseux. 700 millions...
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3 champignons super puissants à consommer

Nos cousins les champignons Chers amis, De 200.000 à 300.000 espèces de champignons ont déjà été répertoriées dans le monde, mais les spécialistes (mycologues) pensent qu’il existe au moins 1,5 million d’espèces différentes sur la planète1. On ne connaîtrait par exemple que 10 à 15 % des espèces de champignons des Antilles françaises, et 5...
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Et si vous vous mettiez à la chasse ?

Les 5 vertus santé des champignons Chers amis, J’ai eu la chance, cet été, lors de mes vacances dans le Perche, de pouvoir rencontrer une espère rare : un authentique chasseur de champignons. Esprit vif, humour canaille, passion pour les cèpes, girolles et autres coulemelles. J’ai été profondément touché car cueillir des champignons lors d’une...
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C’est l’automne, mangez des pommes !

Mais pas n’importe lesquelles ! Chers amis, Vous connaissez l’adage : “ une pomme par jour éloigne le médecin…” Si vous les aimez autant que moi, vous conviendrez que le must est de la cueillir directement sur l’arbre et de la croquer aussitôt. Cela tombe bien, c’est la saison ! Profitez-en, car les pommes de...
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Médecin, est-ce encore une vocation ?

Chers amis, “J’ai toujours rêvé d’être chirurgien esthétique !” Vous n’avez probablement jamais entendu cette phrase. Et pourtant, avec l’ophtalmologie et la dermatologie, la chirurgie plastique fait régulièrement partie des spécialités les plus choisies par les étudiants en médecine1. Cette année encore, les résultats des ECN (les “épreuves classantes nationales” qui sanctionnent la fin du...
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Ma proposition pour un “pass santé”

Chers amis, Ici le Dr Antoine Demonceaux. Le Pass sanitaire est devenu un sésame obligatoire pour vivre normalement dans de nombreux pays. Je vous rappelle qu’il est validé soit par une vaccination complète anti Covid-19, soit par un test PCR, antigénique ou un autotest validé par un professionnel de santé négatif de moins de 72...
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Une efficacité à géométrie variable

Chers amis, Le choix qui a été fait par nos gouvernements pour lutter contre la covid repose entièrement sur la vaccination de masse. C’est un fait. Mais la vaccination nous protège-t-elle autant qu’on veut bien nous le faire croire ? Certains spécialistes en doutent, moi aussi. Le variant Delta change la donne Les informations que...
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4 remèdes d’Hildegarde que la science valide

Chers amis, Les remèdes d’Hildegarde de Bingen (dont je vous parlais dans mon précédent message) ne sont pas tous recommandables.  Ils ont les défauts de leur temps : emprunts de superstitions religieuses, d’ésotérisme excessif, exclusivement expérimentaux et tirés de l’observation. Et pourtant… près d’un millénaire plus tard, la science valide la moitié des remèdes que...
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