Alicia Geleijns, Author at Nouvelle Page Santé - Page 5 sur 9

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Alicia Geleijns

La variole du singe : fantasme ou réalité ?

Ici le Dr Antoine Demonceaux. Nouveau vent de panique dans les médias : cette fois-ci c’est à cause du singe ! Avec plus de 200 cas diagnostiqués et 20 pays occidentaux touchés1, la variole du singe ou othopoxvirose simienne gagne du terrain. A la date du 28 mai, 14 cas confirmés ont été rapportés en...
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Un nouveau mal “à la mode” : l’orthorexie

Si je vous répète jour après jour dans mes messages l’importance de bien manger et de manger sainement, je vais aujourd’hui me faire l’avocat du diable, pour la bonne cause évidemment. Car manger sainement, pour certaines personnes, devient une obsession… malsaine. C’est le cas de Clara, une jeune femme qui s’est retrouvée prise dans le...
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4 solutions pratiques pour limiter l’impact négatif de l’eau du robinet sur votre santé

Nous entendons ou lisons régulièrement que l’eau du robinet ne présente aucun danger. Elle serait même le produit d’alimentation le plus contrôlé en France. Pourtant, un rapport1 de 2019 réalisé par l’association Génération Future pointe la médiocre qualité de l’eau du robinet pour la consommation courante. Entre le discours officiel et les constatations faites dans ce rapport, difficile...
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La tradition du maté, à essayer avec modération

Si vous avez eu la chance de vous rendre en Amérique du sud et plus précisément en Argentine ou en Uruguay, vous avez certainement vu cela :   Je ne parle évidemment pas du petit garçon, mais de ce qu’il tient dans la main. Cette drôle de calebasse contient une boisson que les locaux sirotent...
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Mode d’emploi pour devenir végétarien sans risque

Dans mon entourage, les végétariens sont de plus en plus nombreux. De même que ceux qui pensent sérieusement à le devenir. Ils souhaitent améliorer leur santé, agir pour le bien-être animal, l’écologie, ou sont tout simplement lassés de manger de la viande… Quand on devient végétarien, il y a certaines erreurs à éviter. C’est ce...
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C’est la saison des asperges !

Avec l’arrivée du printemps, il est un petit bonheur auquel je ne déroge pas : me régaler avec les asperges. Je ne sais pas pour vous, mais moi je les aime sous toutes leurs formes, cuites, crues, en potage, et mon bonheur suprême est de les tremper dans le jaune d’un œuf à la coque...
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Mieux que la cigarette

Cela fait plus de vingt ans que la cigarette électronique a fait son apparition dans notre quotidien. Elle est même devenue le premier outil de sevrage utilisé par les fumeurs, devant les patchs et autres gommes à mâcher. Pourtant, à l’heure où j’écris ces lignes, il est encore bien difficile de se faire une idée...
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La recette japonaise de l’Ikigaï

La levée des restrictions sanitaires a fait souffler un petit vent de liberté retrouvée sur notre quotidien. Il y a quelques jours, j’ai donc pu renouer avec une ancienne habitude, déguster un petit café en terrasse au soleil. Cela ne m’était pas arrivé depuis des mois… Mais ce café avait un goût légèrement différent :...
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Le protocole pour mettre un frein à la maladie de Basedow

Je vous parlais il y a peu de la thyroïde et notamment de l’hypothyroïdie qui est la maladie la plus fréquente de ce petit organe (vous pouvez consulter mon message à ce sujet ici). Certains d’entre vous m’ont fait remarquer que leur problème à eux était exactement l’inverse : un métabolisme hyperactif caractéristique de l’hyperthyroïdie....
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Votre corps n’est pas fait pour être stressé en permanence

Autour de moi, depuis 2 ans, plusieurs personnes “solides” et bien équilibrées en apparence ont complètement perdu pied. Les réunions à plusieurs sont devenues sources d’angoisses, idem pour les transports en commun ; retourner au travail est une torture (certaines ont fait des burn out) ; elles ne sortent plus, ne vont plus au restaurant...
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