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pilules

Mediator : les premières leçons du procès

Les médias en parlent peu. Il y a les grèves, la tempête en Espagne, la grippe chinoise. Pourtant, depuis le 23 septembre, se déroule au tribunal correctionnel de Paris un procès douloureux et inquiétant : celui du Mediator. Il met en lumière, sous un jour peu favorable, toute la chaîne de décision aboutissant à la...
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Charles X

L’arthrose des riches… ou du futur ?

Le point commun entre Alexandre le Grand, Henri VIII, Charles Quint et Louis XIV ? Ils étaient tous rois, ou empereurs, et souffraient tous de la goutte. Historiquement, cette maladie touchait surtout des nobles ou des membres du clergé, car eux seuls profitaient d’une alimentation suffisamment riche et grasse (viandes et alcools notamment) pour déclencher...
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chute de vélo

L’ effet placebo, vous y croyez ?

Chers amis, Vous êtes un charlatan, et je le prouve. Un petit enfant se fait mal en se tapant quelque part. On lui dit “montre-moi”. Il vous tend le bras, on regarde : il n’y a rien. Alors on fait un bisou à l’endroit de la douleur et on lui dit que ça va aller...
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sac biodegradable

Tu recycles ou tu compostes ?

A Noël il y a toujours un cadeau qui fâche. Cette année, c’est  tombé sur moi : j’ai reçu de la part d’un de mes oncles, certainement bien intentionné, une machine à café à capsules – dont je tairai pudiquement la marque. A peine la famille était-elle partie que ma femme, mes fils et moi,...
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action de football

Attaque – défense : soulager vos rhumatismes naturellement

L’arthrose, c’est comme le foot. Guy Roux disait que pour gagner un match, il suffit de marquer un but de plus que l’adversaire. Il faut donc une bonne attaque, pour marquer le but en plus, et une bonne défense, pour prendre le but en moins. L’arthrose c’est pareil : il faut une bonne attaque ET...
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femme souffrant d arthrose

Antidouleurs : ils peuvent aggraver votre arthrose

Dans un précédent article, je vous ai parlé du cercle vicieux des rhumatismes : la douleur incite à moins solliciter les articulations qui font mal, mais le manque d’exercice aggrave la dégradation des cartilages, et donc augmente les douleurs. Je voudrais vous parler ici d’un autre cercle vicieux : celui des médicaments antidouleurs. Il est...
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Coco : tu tiens tes promesses ?

À boire sous forme de jus, à manger sous forme de pulpe, à cuisiner sous forme d’huile ou de lait, à appliquer sur à peu près toutes les parties du corps, pour un usage cosmétique ou médical… La noix de coco a envahi en quelques années les magazines féminins et les rayons des magasins de...
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Homéopathie : enterrons la hache de guerre

Pour ou contre. Et entre les deux, rien. Pas le choix. C’est un débat comme les Français les aiment. Il faut être pour l’homéopathie : croire en ses vertus, défendre son remboursement, ne plus se soigner autrement qu’avec des petites gélules. Ou alors il faut être contre : se moquer de ces naïfs qui gobent...
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Radicaux libres : stressé ou pas ?

Dans une précédente lettre, je vous mettais en garde contre l’abus d’antioxydants (ou de radicaux libres). Le stress oxydatif n’est un problème que lorsqu’il y a un déséquilibre entre radicaux libres et antioxydants. Mais comment savoir si dans VOTRE cas il y a équilibre ou déséquilibre ? De nombreux tests sont apparus sur le marché depuis...
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Le bon et le méchant : radical libre et antioxydant

En matière d’information sur la santé, comme dans les bons films d’action, il faut un héros facile à reconnaître et un méchant vraiment très méchant. C’est plus facile à comprendre, plus simple à expliquer, et la solution ne se discute pas (il faut dézinguer le méchant). Vous ne me croyez pas ? Pourtant, vous avez...
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