Vous vous en êtes peut-être déjà servi dans vos gâteaux. Vous en avez retrouvé dans la composition de desserts ou de bonbons. Pour vous, elle est un outil sans goût qui sert juste à donner de la consistance. Mais saviez-vous que, par le passé, elle était intégrée à l’alimentation des patients hospitalisés en raison de...Read More
En France, près de 4 millions de personnes sont touchées par un diabète : elle fait partie de ces maladies qui progressent irrésistiblement chaque année. Pourtant, un régime alimentaire adapté pourrait agir efficacement sur le diabète de type 2 (qui touche 90 % des diabétiques) ainsi que sur le pré-diabète. Voici comment vous y mettre....Read More
Le trio incontournable pour un hiver en forme Il fait froid, les virus rodent, le temps maussade affecte notre moral… l’hiver arrive ! Certes, vous ne pouvez rien faire contre la baisse des températures ou le manque de lumière… …Mais vous pouvez par contre faire attention à ces 3 éléments essentiels pour passer un bon...Read More
Ici le Dr Demonceaux. Le régime méditerranéen est un “régime santé” populaire, et c’est celui qui a ma préférence. Voici pourquoi. Un américain en Italie C’est à Ancel Keys, physiologiste américain que nous devons la popularisation du régime méditerranéen. Résidant dans le sud de l’Italie dans les années 1950, il a remarqué que, malgré un...Read More
Vous l’avez peut-être croisé lors de vos cours de chimie, mais saviez-vous que le bleu de méthylène possède aussi des vertus étonnantes pour la santé ? Ce composé longtemps oublié refait aujourd’hui surface, grâce notamment à un laboratoire français qui l’a remis au goût du jour. Autrefois populaire pour ses propriétés antiseptiques, ce produit a...Read More
Il est une façon de soulager nos maux que nous oublions trop souvent : l’auto-massage. Pourtant, quoi de plus simple, de plus économique et de plus naturel ? Je vous livre aujourd’hui quelques pratiques simples qui pourront vous aider au quotidien. Pourquoi pratiquer l’auto-massage ? Premièrement parce que c’est un moment que l’on prend pour...Read More
Ici le Dr Antoine Demonceaux. 2050 est l’échéance annoncée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) de l’explosion d’une des plus grandes crises sanitaires mondiale du XXIème siècle. Et je ne vous parle ni de cancer, ni d’Alzheimer. Non, à cette date, la résistance aux antibiotiques (antibiorésistance) tuera plus de gens que le cancer actuellement....Read More
Ici Antoine Demonceaux. Vous êtes souvent très pâle, essoufflé à l’effort, fatigué ? Vous avez la tête qui tourne, des vertiges, des étourdissements ou un malaise en vous levant d’une chaise ? Peut-être faites-vous de l’anémie par carence en fer. Si votre peau et vos cheveux sont secs, que vos ongles cassent et que vous...Read More
Nous vivons une période bien trouble. Moi qui fais partie des indécrottables optimistes, je me sens pourtant parfois perdu et découragé par tant de violence morale et physique depuis quelques mois voire années. Je ne suis certainement pas le seul dans ce cas. Face à ces actes de violence qui se multiplient, une question se...Read More
A la période où les virus de l’hiver commencent à pointer le bout de leur nez, une pratique thérapeutique simple pourrait vous rendre service : le drainage lymphatique. Comment le réaliser et quelles sont ses vertus pour la santé ? Je vous l’explique dans ce message. Le tout à l’égout de votre immunité Je suis...Read More
