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Apprendre à maîtriser la fièvre

Il y a quelques jours, je vous écrivais au sujet de “l’affaire Irène Grosjean” et la polémique Doctolib. Comme souvent, le scandale déclenché a réussi à noyer le vrai problème dont il était question à l’origine : la fièvre. C’est pourtant un sujet majeur sur lequel j’aimerais vous apporter quelques réponses aujourd’hui. Vous avez de...
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Peur du dentiste ? Pensez à l’huile de coco !

L’huile de coco fait de plus en plus parler d’elle dans un domaine assez inattendu : la santé bucco-dentaire. Que peut-on vraiment en attendre ? Son utilisation est-elle sans danger ? Faisons le point. De l’importance de la santé bucco-dentaire Des dents et des gencives en mauvaise santé nécessitent impérativement de consulter. La perspective d’une...
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Stévia, xylitol : la grande illusion

Suite à ma récente lettre sur les dangers des édulcorants, vous avez été nombreux à m’interroger sur deux substituts aux sucres que je n’avais pas mentionné : la stévia et le xylitol. Me voici donc de retour pour répondre à vos questions bien légitimes. Et… la réponse n’est pas si simple. Pourquoi je n’en ai...
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Ces petites taches rouges qui nous gâchent la vie

Les voies de notre peau sont impénétrables… Parfois, certaines taches rouges y apparaissent sans que l’on sache pourquoi. Avant de paniquer, sachez qu’elles ne sont pas toujours le signe d’une maladie. Mais alors d’où viennent-elles et comment s’en débarrasser ? Les pétéchies ça vous dit quelque chose ? C’est le nom médical que l’on donne...
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La peste et les quatre voleurs

Formule à tout faire quand les épidémies démarrent C’est en fouinant dans les registres paroissiaux de Couiza (commune française située dans le sud-ouest du département de l’Aude) pour compléter son arbre généalogique que Catherine Clergue a fait une bien belle découverte : quelques notes écrites sur un feuillet daté de 1721. L’histoire ne dit pas...
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La meilleure huile pour vos apports en oméga-3

L’huile de cameline L’huile de cameline fait partie de ces huiles anciennes qui sont revenues dans la lumière pour notre plus grand bonheur et celui de notre santé. Si vous êtes, comme moi, un peu réfractaire au goût prononcé de l’huile de colza, l’huile de caméline pourrait bien devenir votre nouveau compagnon. Nous consommons trop...
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Ce que je pense de la polémique Irène Grosjean

Depuis de nombreuses années je défends avec force l’ensemble des thérapies non conventionnelles avec le fol espoir de voir un jour ces pratiques s’accorder avec la médecine allopathique. J’en suis convaincu, la médecine intégrative sera la médecine de demain. Malheureusement, cet avenir qui pourrait s’annoncer radieux n’est pas près de voir jour. Depuis un certain...
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La recette (presque centenaire) de Lucienne et Maurice

Frictionnez-vous de bon cœur ! Lorsque la formule d’une lotion de soin reste inchangée depuis plus de 70 ans et qu’elle est toujours plébiscitée, on peut lui faire confiance. C’est le cas de la friction de Foucaud qui a vu le jour au lendemain de la seconde guerre mondiale. Le remède anti-gratouille des colons A...
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Et si vous vous faisiez un massage au magnésium ?

Le magnésium est une des “carences” les plus communes avec celle en vitamine D1. J’emploie le mot carence, mais il serait plus juste de parler de déficit. Peut-être faites-vous partie des personnes qui se supplémentent régulièrement, mais êtes-vous certains d’utiliser la meilleure forme de magnésium ? Car sur ce sujet, les différences de qualité sont...
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Le seul sucre qui pourrait vous faire du bien

Le sucre, de façon générale, n’est pas mon ami, vous le savez. Pourtant, il en est un qui pourrait entrer dans mes bonnes grâces. Il s’agit du ribose. Sans lui, nous serions à plat Le ribose (alpha-D-ribofuranose ou D-ribose) est un sucre simple synthétisé dans notre organisme à partir du glucose, il n’est donc pas directement...
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