L’arthrose, quel enfer ! Non seulement c’est douloureux, mais en plus ce qui est proposé par la médecine allopathique pour soulager les symptômes n’est pas toujours très réjouissant : infiltrations de corticoïdes, antalgiques à forte dose, anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)… Bref, tout ce qui fait frémir les amoureux de remèdes naturels que nous sommes. Heureusement,...Read More
Si je vous répète jour après jour dans mes messages l’importance de bien manger et de manger sainement, je vais aujourd’hui me faire l’avocat du diable, pour la bonne cause évidemment. Car manger sainement, pour certaines personnes, devient une obsession… malsaine. C’est le cas de Clara, une jeune femme qui s’est retrouvée prise dans le...Read More
Nous entendons ou lisons régulièrement que l’eau du robinet ne présente aucun danger. Elle serait même le produit d’alimentation le plus contrôlé en France. Pourtant, un rapport1 de 2019 réalisé par l’association Génération Future pointe la médiocre qualité de l’eau du robinet pour la consommation courante. Entre le discours officiel et les constatations faites dans ce rapport, difficile...Read More
Si vous avez eu la chance de vous rendre en Amérique du sud et plus précisément en Argentine ou en Uruguay, vous avez certainement vu des adultes et des enfants boire une infusion dans une drôle de calebasse. Celle-ci contient une boisson que les locaux sirotent toute la journée à l’aide d’une paille appelée bombilla...Read More
Au cœur des savanes arborées d’Afrique pousse un arbre majestueux, précieux pour les familles vivant à proximité. Vous le connaissez sans doute pour son action sur la peau ou les cheveux. Mais ses autres vertus thérapeutiques traditionnelles ont été, à tort, un peu oubliées. Laissez-moi vous parler du Vitellaria paradoxa plus connu sous le nom...Read More
J’ai vécu un certain temps dans le Berry où j’ai eu l’occasion d’assister à des phénomènes mystérieux. Il y a quelques années, une de mes nièces, alors âgée de six ans, a manipulé une casserole d’eau bouillante lors d’un moment d’inattention de notre part. Le contenu bouillant s’est renversé sur son buste et ses bras...Read More
Dans mon entourage, les végétariens sont de plus en plus nombreux. De même que ceux qui pensent sérieusement à le devenir. Ils souhaitent améliorer leur santé, agir pour le bien-être animal, l’écologie, ou sont tout simplement lassés de manger de la viande… Quand on devient végétarien, il y a certaines erreurs à éviter. C’est ce...Read More
J’ai beau être un homme, je prends régulièrement soin de ma peau. Il faut dire que j’ai depuis longtemps des zones très sèches sur le visage (au niveau des ailes du nez et près des sourcils). Me raser le matin est donc assez douloureux car je souffre énormément du feu du rasoir. J’ai essayé divers...Read More
3 idées de cure pour votre santé Vous l’avez sans doute remarqué, l’eau est un de mes sujets de prédilection. Quand on me demande pourquoi, je réponds invariablement : parce qu’elle nous est bien plus vitale que n’importe quel autre aliment. On dit d’ailleurs souvent que l’on peut survivre 30 jours sans manger, mais seulement...Read More
Ces habitudes anodines peuvent être fatales Je ne vous l’apprends pas, certaines pathologies parmi les plus graves sont “simplement” dues à des habitudes ou comportements néfastes. Le tabagisme, l’alcoolisme, la mauvaise alimentation, l’excès de médicaments, la sédentarité, sont nos principaux ennemis. J’ai souvent abordé ces problématiques dans mes lettres. Pourtant, d’autres habitudes en apparence anodines...Read More
