Santé Archives - Page 4 sur 52 - Nouvelle Page Santé

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La spagyrie : une autre manière d’utiliser les plantes pour votre santé

Chers amis, Avez-vous déjà entendu parler de la spagyrie ? Il s’agit d’une médecine holistique naturelle très ancienne[1]. Le célèbre médecin Paracelse (1493 – 1541) a été l’un des premiers à la décrire. Il y fait notamment référence à plusieurs reprises dans son ouvrage Les météores[2]et en parle comme d’une forme d’alchimie utilisée pour fabriquer...
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Quel est votre taux vibratoire ?

Chers amis, « En ce qui concerne la matière, nous nous sommes tous trompés. Ce que nous avons appelé matière est de l’énergie, dont la vibration a été abaissée jusqu’à être perceptible par les sens. » « Toute chose est énergie et c’est tout. Correspondez avec la fréquence de la réalité que vous voulez et...
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Pourquoi je prends des compléments alimentaires

Chers amis, Selon une étude menée par Harris Interactive à l’initiative du Synadiet (Syndicat National des Compléments Alimentaires), 60% des Français consomment régulièrement des compléments alimentaires[1]. J’en fais partie et je vous explique pourquoi.         Vous ne voyez pas l’intérêt ? Moi si ! Vous faites peut-être partie des 40 % qui ne pensent pas à...
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Le jeûne intermittent est-il fait pour vous ?

Chers amis, Aujourd’hui je voudrais commencer par vous faire part de mon expérience personnelle. Depuis quelques années, je pratique le jeûne intermittent de manière régulière. Au départ, c’était surtout pour me détoxifier après quelques excès de table. Je suis gourmand, mais mon système digestif, lui, ne le voit pas du même œil ! Du coup, les...
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Comment j’ai réussi à arrêter de grignoter entre les repas

Chers amis, Je l’avoue, j’ai longtemps grignoté entre les repas sans même m’en rendre compte. Un ou deux biscuits par-ci, une poignée de chips par-là, un morceau de chocolat pour me remonter le moral… C’était devenu une habitude, presque un automatisme. Je n’avais pas conscience de mon comportement et n’y prêtais même pas attention. Comme...
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Plutôt thé ou café ?

6 stratagèmes pour retrouver le contrôle de votre alimentation Chers amis, Le thé est souvent considéré comme une boisson vertueuse, tandis que l’on peut lire tout et son contraire sur le café. Tantôt plein de bienfaits, tantôt presque poison… Avec toutes les informations contradictoires circulant dans les médias et sur le net, pas simple de...
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Petite initiation à Sowa Rigpa ou l’art de la médecine tibétaine

Chers amis, La médecine traditionnelle tibétaine, Sowa Rigpa, est née il y a plusieurs millénaires sur les hauteurs de l’Himalaya. Avant même l’existence du Tibet. Laissez-moi vous proposer aujourd’hui un voyage au cœur de l’un des plus anciens systèmes thérapeutiques, qui associe acupuncture, phytothérapie, méditation, yoga et nutrithérapie. Quand la médecine traditionnelle tibétaine renaît de ses...
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L’hypertension, un mal à ne pas prendre à la légère

L’hypertension peut avoir de graves conséquences (infarctus, AVC, atteinte des reins ou des yeux…). Il ne faut donc pas en négliger les premiers signes, d’autant que l’on peut la réguler avec des moyens naturels parfois désarmants de simplicité. Une question de pression La tension artérielle correspond à la pression exercée par le sang sur les...
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Redonnez des ailes à votre thyroïde

Trouble le plus fréquent de la thyroïde, l’hypothyroïdie touche près de 2 % de la population en France selon la Haute Autorité de Santé. Des chiffres importants… et pourtant sous-évalués ! Car bon nombre de personnes souffrant d’hypothyroïdie passent sous les radars. Elles errent de médecin en médecin, espérant trouver une réponse adéquate à leurs problèmes....
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Le hoquet : pas toujours bénin !

  Chers amis, Avoir le hoquet, c’est agaçant, mais il n’y a rien de bien méchant. Cela passe tout seul en quelques minutes. Vraiment ? Eh bien pas toujours. Il existe en réalité trois types de hoquet : le bénin (le plus fréquent), le persistant (qui dure 48 heures ou plus et qui est récurrent) et le...
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