Santé Archives - Page 3 sur 14 - Nouvelle Page Santé

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Santé

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Parler de la mort avec un enfant

Nous venons de traverser une période particulièrement difficile : certains ont dû affronter la mort, d’autres la maladie parfois à un stade grave. Ces moments ne sont pas sans conséquence. À tout âge, un traumatisme doit être « digéré ». Aborder ces questions graves avec les plus jeunes n’est pas évident. Dans mon cabinet, en tant que psychothérapeute,...
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Pourquoi le thé matcha change tout ?

Longtemps, je n’ai pas compris l’obsession collective pour le thé matcha. Après tout, c’est un thé vert comme un autre, non ? Alors pourquoi le thé vert matcha bénéficie d’une aura bien plus grande que le thé vert sencha (le thé vert classique) ? J’ai enfin compris pourquoi. Le thé matcha n’est pas une infusion...
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L’effet collatéral le plus inattendu du Covid

Le confinement a été pour beaucoup un moment difficile. Il a fallu (ré) apprendre à vivre ensemble à temps plein, à deux ou en famille. Cette épreuve a mis de nombreux couples à rude épreuve.  La Chine, l’Espagne et la Russie en ont déjà fait les frais. Dans ces pays, les demandes de divorces explosent...
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Raisins secs : pire que les Dragibus ?

Peut-être mangez-vous des fruits secs plutôt que des Dragibus, pour vous donner bonne conscience ? Si oui, regardez bien ceci. Et cela :   Pour 100 g [1] Frais Sec Canneberges/cranberry 5 g de glucides 82,4 g de glucides [2] Raisins 17 g de glucides 76,5 g de glucides Abricots 11,2 g de glucides 63,4...
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Le pire effet collatéral du Covid-19

Nous étions familiers des bulletins météo, du bulletin de la bourse, du bulletin maritime… Le confinement nous a fait connaitre une nouvelle routine : le bulletin Covid. Chaque jour, pendant près de deux mois, les médias et le gouvernement nous ont détaillé le nombre : de morts ; de personnes en réanimation ; de nouveaux cas de Covid-19. Un bien...
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Conseils pour survivre à la canicule

Buvez de l’eau, buvez l’eau, buvez de l’eau. On entend que ça ces temps-ci. C’est un excellent conseil. L’eau est merveilleuse pour la santé. Mais comme tout dans l’existence, c’est une question d’équilibre. Ni trop, ni trop peu. Or, au sujet de l’eau, on parle rarement des risques d’overdose. Le coma éthylique, vous connaissez… et...
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On est tous des cobayes

Je vais vous raconter une histoire édifiante. Paul, le beau-père d’une amie, est hospitalisé à 80 ans pour une gêne respiratoire en lien avec une infection par le coronavirus. Le médecin qui le prend en charge est épidémiologiste et étudie les possibilités de traitement contre le Covid-19. Il lui propose de l’inclure dans une étude...
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Comment faire vos propres recherches sur les remèdes naturels

Aujourd’hui, j’aimerais vous inviter de l’autre côté du décor. Vous me lisez. Vous lisez certainement d’autres newsletters de santé naturelle. Vous demandez-vous parfois comment nous faisons pour nos recherches ? Peut-être avez-vous besoin de savoir ce que disent les études sur tel ou tel complément alimentaire ? Par exemple, la valériane pour s’endormir, la curcumine...
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Irez-vous au bal masqué ?

Chers amis, Comme beaucoup de soignants, la crise du Covid m’a mis en colère. Le feuilleton des masques y est pour beaucoup. On estime aujourd’hui qu’une des premières causes de mortalité en Établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) vient du manque de protection du personnel soignant. Et notamment du manque de masques. Dès le...
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Comment utiliser des anti-inflammatoires naturels sans risque ?

Depuis que l’ANSES déconseille les anti-inflammatoires non-stéroïdiens (AINS) et tous les anti-inflammatoires naturels (échinacée, reine-des-prés, saule, curcuma) en cas de coronavirus… la confusion règne dans les esprits. Faut-il arrêter les AINS (aspirine, ibuprofène, diclofénac) dans les autres situations ? Suis-je en train de m’empoisonner en prenant de la curcumine et de la réglisse en prévention ?...
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