J’ai découvert les bienfaits du kombucha lors d’un voyage aux États-Unis au début des années 2000. C’était la boisson branchée à consommer. On la trouvait partout : bars, restaurants, épiceries fines et grandes surfaces. Elle avait déjà une aura de « boisson santé » notamment pour son action sur le système immunitaire. Vingt ans plus tard, c’est au tour...Read More
Connaissez-vous l’« acupuncture occidentale » ? Il s’agit d’une technique mise au point en 1848 par Carl Baunscheidt, ingénieur et professeur allemand, accessoirement inventeur de génie et passionné de médecine. Cette thérapie, connue sous le nom de méthode Baunscheidt se révèle particulièrement efficace en cas de troubles articulaires et rhumatismaux. Je vous explique tout de...Read More
Les infections urinaires ont le don de venir gâcher la vie des personnes atteintes. Brûlures, envie constante d’uriner, sensations de lourdeur dans le bas ventre… Ces symptômes douloureux et gênants mettent dans l’embarras et font redouter chaque passage aux toilettes. Elles touchent majoritairement les femmes et ont la fâcheuse manie d’être récidivantes, dans 20 à 40...Read More
Chers amis, Avez-vous déjà entendu parler de la spagyrie ? Il s’agit d’une médecine holistique naturelle très ancienne[1]. Le célèbre médecin Paracelse (1493 – 1541) a été l’un des premiers à la décrire. Il y fait notamment référence à plusieurs reprises dans son ouvrage Les météores[2]et en parle comme d’une forme d’alchimie utilisée pour fabriquer...Read More
Chers amis, Selon une étude menée par Harris Interactive à l’initiative du Synadiet (Syndicat National des Compléments Alimentaires), 60% des Français consomment régulièrement des compléments alimentaires[1]. J’en fais partie et je vous explique pourquoi. Vous ne voyez pas l’intérêt ? Moi si ! Vous faites peut-être partie des 40 % qui ne pensent pas à...Read More
Chers amis, Je l’avoue, j’ai longtemps grignoté entre les repas sans même m’en rendre compte. Un ou deux biscuits par-ci, une poignée de chips par-là, un morceau de chocolat pour me remonter le moral… C’était devenu une habitude, presque un automatisme. Je n’avais pas conscience de mon comportement et n’y prêtais même pas attention. Comme...Read More
La médecine tibétaine, Sowa Rigpa, est née il y a plusieurs millénaires sur les hauteurs de l’Himalaya. Avant même l’existence du Tibet. Laissez-moi vous proposer aujourd’hui un voyage au cœur de l’un des plus anciens systèmes thérapeutiques, qui associe acupuncture, phytothérapie, méditation, yoga et nutrithérapie. Quand la médecine traditionnelle tibétaine renaît de ses cendres Ce qu’on...Read More
L’hypertension peut avoir de graves conséquences (infarctus, AVC, atteinte des reins ou des yeux…). Il ne faut donc pas en négliger les premiers signes… D’autant qu’on peut faire baisser la tension naturellement avec des moyens parfois désarmants de simplicité. Une question de pression La tension artérielle correspond à la pression exercée par le sang sur...Read More
Trouble le plus fréquent de la thyroïde, l’hypothyroïdie touche près de 2 % de la population en France selon la Haute Autorité de Santé. Des chiffres importants… et pourtant sous-évalués ! Car bon nombre de personnes souffrant d’hypothyroïdie passent sous les radars. Elles errent de médecin en médecin, espérant trouver une réponse adéquate à leurs problèmes....Read More
Chers amis, Avoir le hoquet, c’est agaçant, mais il n’y a rien de bien méchant. Cela passe tout seul en quelques minutes. Vraiment ? Eh bien pas toujours. Il existe en réalité trois types de hoquet : le bénin (le plus fréquent), le persistant (qui dure 48 heures ou plus et qui est récurrent) et le...Read More
