On a beau vouloir lever le pied, nos obligations ne nous le permettent pas toujours. L’épuisement mental et le stress, sont pourtant à la source de nombreuses maladies. Alors comment faire pour ne pas exploser en plein vol ? L’idéal serait de prendre les décisions qui s’imposent (plus facile à dire qu’à faire), ou sinon, vous...Read More
Chers amis, Si je vous dis qu’en revenant du supermarché ce matin j’ai trouvé des bimis et des kalettes pour le repas du midi, je pense que vous serez nombreux à vous gratter la tête en vous demandant de quoi je peux bien parler. Eh bien, les kalettes sont un croisement entre le chou frisé et...Read More
Chers amis, Les hépatites virales, tout le monde en a déjà entendu parler. Mais savez-vous concrètement de quoi il s’agit et quelles sont les différences entre les cinq formes qui existent ? Différentes hépatites, différents degrés de gravité Toutes les hépatites sont caractérisées par une inflammation du foie provoquée par une variété de virus fort...Read More
J’ai découvert les bienfaits du kombucha lors d’un voyage aux États-Unis au début des années 2000. C’était la boisson branchée à consommer. On la trouvait partout : bars, restaurants, épiceries fines et grandes surfaces. Elle avait déjà une aura de « boisson santé » notamment pour son action sur le système immunitaire. Vingt ans plus tard, c’est au tour...Read More
Connaissez-vous l’« acupuncture occidentale » ? Il s’agit d’une technique mise au point en 1848 par Carl Baunscheidt, ingénieur et professeur allemand, accessoirement inventeur de génie et passionné de médecine. Cette thérapie, connue sous le nom de méthode Baunscheidt se révèle particulièrement efficace en cas de troubles articulaires et rhumatismaux. Je vous explique tout de...Read More
Les infections urinaires ont le don de venir gâcher la vie des personnes atteintes. Brûlures, envie constante d’uriner, sensations de lourdeur dans le bas ventre… Ces symptômes douloureux et gênants mettent dans l’embarras et font redouter chaque passage aux toilettes. Elles touchent majoritairement les femmes et ont la fâcheuse manie d’être récidivantes, dans 20 à 40...Read More
Chers amis, Avez-vous déjà entendu parler de la spagyrie ? Il s’agit d’une médecine holistique naturelle très ancienne[1]. Le célèbre médecin Paracelse (1493 – 1541) a été l’un des premiers à la décrire. Il y fait notamment référence à plusieurs reprises dans son ouvrage Les météores[2]et en parle comme d’une forme d’alchimie utilisée pour fabriquer...Read More
Chers amis, Selon une étude menée par Harris Interactive à l’initiative du Synadiet (Syndicat National des Compléments Alimentaires), 60% des Français consomment régulièrement des compléments alimentaires[1]. J’en fais partie et je vous explique pourquoi. Vous ne voyez pas l’intérêt ? Moi si ! Vous faites peut-être partie des 40 % qui ne pensent pas à...Read More
La médecine tibétaine, Sowa Rigpa, est née il y a plusieurs millénaires sur les hauteurs de l’Himalaya. Avant même l’existence du Tibet. Laissez-moi vous proposer aujourd’hui un voyage au cœur de l’un des plus anciens systèmes thérapeutiques, qui associe acupuncture, phytothérapie, méditation, yoga et nutrithérapie. Quand la médecine traditionnelle tibétaine renaît de ses cendres Ce qu’on...Read More
L’hypertension peut avoir de graves conséquences (infarctus, AVC, atteinte des reins ou des yeux…). Il ne faut donc pas en négliger les premiers signes… D’autant qu’on peut faire baisser la tension naturellement avec des moyens parfois désarmants de simplicité. Une question de pression La tension artérielle correspond à la pression exercée par le sang sur...Read More
