Depuis de longues années, je fréquente de nombreux praticiens en santé naturelle. Ils font partie de la grande famille un peu fourre-tout des thérapeutes alternatifs, ce qui en soit ne veut pas dire grand chose car, je le rappelle, leur vocation est d’accompagner la médecine allopathique et non de la remplacer. Au fil du temps,...Read More
Au sein de mon foyer familial, il y a une lutte quotidienne qui va peut-être vous amuser… A savoir le danger des ondes. Je suis de ceux qui se méfient (peut-être exagérément) des ondes. J’ai milité, et eu gain de cause, pour que l’on se passe de four à micro-ondes, je n’utilise aucun appareil faisant...Read More
Les remèdes naturels n’échappent pas aux effets de mode et à l’effervescence des réseaux sociaux. Et s’il est un produit qui connaît aujourd’hui son heure de gloire, c’est bien le Shilajit. Il est partout, à toutes les sauces, vanté autant que décrié. J’ai mené mes propres recherches et je vous livre aujourd’hui mes conclusions. Une...Read More
Au milieu du XIXᵉ siècle, la tuberculose est presque toujours synonyme de condamnation. Un jeune étudiant en théologie et en philosophie atteint par le mal, amaigri et fiévreux, se prépare donc intérieurement à mourir. Il découvre alors un ouvrage ancien évoquant les bienfaits thérapeutiques de l’eau froide[1]. Animé d’une intuition profonde et d’une soif de vivre...Read More
Aux début de la civilisation, dans une jarre oubliée, des céréales ou des fruits mêlés à de l’eau donnèrent naissance à la première boisson issue de ce que nous appelons aujourd’hui la fermentation. Ce n’est que bien plus tard que l’humain comprit les nombreux bienfaits pour la santé des breuvages ainsi obtenus. Au début des...Read More
Les zones bleues : ces lieux où l’on vit plus longtemps… et mieux En 1976, Stamatis Moraitis, immigré grec installé aux États-Unis, va défier la maladie, le temps et la mort de façon spectaculaire. Il vient d’apprendre qu’il est atteint d’un cancer du poumon en phase terminale. Les médecins sont catégoriques : il ne lui...Read More
Le printemps c’est la saison du renouveau, du retour de la lumière, de l’éveil des sens, de la joie devant l’éclosion de la nature. Pourtant, pour de nombreuses personnes, cette saison marque aussi le retour de symptômes bien connus et franchement désagréables : éternuements, démangeaisons, fatigue, maux de tête, yeux qui piquent… Les allergies s’invitent...Read More
Parmi les nombreux remèdes de mon enfance aujourd’hui tombés dans l’oubli, je me souviens de l’Hepatoum, un remède pour la digestion difficile. Un nom qui fleure bon les temps anciens, celui de nos grands-parents dont l’armoire à pharmacie contenait une collection de bouteilles mystérieuses digne des apothicaires ambulants de Lucky Luke. Nul ne connaît l’origine...Read More
Je suis un fervent défenseur de l’homéopathie. Je préfère annoncer la couleur tout de suite car je me doute que ma lettre du jour va surprendre… Voire sérieusement agacer certains d’entre vous. L’oscillococcinum, vous connaissez ? Je pense que c’est le cas, car c’est un remède phare du laboratoire Boiron et l’un des produits les plus rentables...Read More
La douleur part de la nuque, descend dans l’épaule, irradie dans le bras, parfois jusqu’aux doigts… La névralgie cervico-brachiale est souvent comparée à une sciatique du cou. On l’évoque moins souvent que les douleurs lombaires, alors qu’elle est tout aussi invalidante. Parfois très intense, elle peut perturber profondément le quotidien : conduire, travailler sur ordinateur, lire, dormir...Read More
