Alicia Geleijns, Author at Nouvelle Page Santé

Yaourt et hypertension, pas de remède miracle !

Cela fait des décennies qu’on nous vante (à tort) les bienfaits des produits laitiers pour notre santé. On les a mis “à toutes les sauces” : bons pour lutter contre l’ostéoporose, pour améliorer son transit, …. Tout récemment, une étude1 surprenante nous apprend qu’ils permettraient même de faire baisser la tension artérielle. Et pour cela il...

Santé

Une solution pour soulager les hôpitaux

Chers amis, Ici le Dr Antoine Demonceaux. Il est possible de soigner des personnes atteintes de bronchites à domicile. Laissez-moi vous parler d’un cas que j’ai bien connu, celui de ma belle-mère. Il y a quelques années, Gigi, ma charmante belle-maman, à l’époque âgée de 90 ans faisait chaque hiver sa bronchite. Bien que vaccinée...

Santé

Faut-il s’inquiéter des effets secondaires des vaccins ARNm ?

Chers amis, Avez-vous eu des complications après avoir été vaccinés contre le Covid-19 ? Ou peut-être avez-vous des proches qui en ont été victimes. Si oui, vous n’êtes pas des cas isolés. Tout le monde peut être concerné mais les hommes de moins de 30 ans sont les plus exposés aux risques cardiaques. 24 %...

Santé

Reprendre une alimentation saine après les fêtes

Chers amis, C’est prouvé, nous prenons en moyenne, dans les pays occidentaux, un demi kilo pendant la période des fêtes. Mettre votre foie et vos intestins au repos en ce début de nouvelle année est donc une bonne idée. Et qui dit alimentation saine dit souvent fruits et légumes en quantité. Pourtant, ce régime riche...

Santé

Le meilleur des antioxydants est délicieux

Chers amis, Nous sommes entrés dans la période de l’année où le chocolat est partout. Beaucoup de gourmandises ne sont généralement pas terribles pour notre santé. Mais pour celle-ci, je fais une exception. (Attention, mais pas à n’importe quelle condition !) N’est pas noir qui veut Lorsque je parle de chocolat j’attire votre attention sur...

Santé

Le point sur la 3ème dose

Ils ont dû choquer mon cœur Chers amis, Ici le Dr Antoine Demonceaux, A l’heure où l’on ne parle plus que de la 3ème dose, j’aimerais vous raconter une aventure personnelle. Je me suis fait vacciner contre la Covid-19 il y a quelques mois, pas franchement convaincu, mais l’obligation professionnelle m’y a amené. Le résultat...

Santé

Omicron, le trouble-fête

Chers amis, Ici le Dr Antoine Demonceaux. Alors que la fin d’année approche et que nos autorités sanitaires continuent de surfer sur la vague de la peur, comment aborder nos fêtes familiales avec sérénité ? Les vaccinations se font à tour de bras (sans jeu de mot), et malgré cela, on nous explique que les...

Santé

7 causes probables de vos maux de tête et les solutions pour vous en débarrasser

Chers amis, Quand la douleur des maux de tête est insupportable, le réflexe est de prendre des antidouleurs (comme le paracétamol) ou des anti-inflammatoires (comme l’ibuprofène). Le problème c’est que ces mêmes médicaments peuvent déclencher… des maux de tête chroniques1. Comment sortir de ce cercle vicieux ? Il existe 7 causes probables à vos maux...

Santé

Un bouclier anti-cancer et cardioprotecteur dans votre assiette

Chers amis, Les polyphénols sont la star du régime méditerranéen car ils sont anti-âge, anti-cancer et protecteurs pour la sphère cardiovasculaire1. Voici comment choisir les meilleures sources (et en prime, quelques recettes pour vous assurer de faire le plein de ces super antioxydants). Un bouclier végétal Si les polyphénols sont si présents chez les végétaux,...

Santé

Les allergies ce n’est pas qu’au printemps !

Les allergies ce n’est pas qu’au printemps ! Chers amis, Pendant longtemps j’ai souffert de sinusites chroniques sans en connaître la cause. Les symptômes apparaissaient toujours à la même période, en automne, et mon calvaire se prolongeait tout l’hiver jusqu’au retour des beaux jours. A force de chercher ce qui pouvait bien provoquer ce problème...

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