Chers amis, Je voudrais vous parler aujourd’hui du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK ou syndrome de Stein-Leventhal). Première raison : malgré ses conséquences parfois terribles, ce mal demeure trop souvent méconnu, même s’il touche entre 5 % et 15 % des femmes en âge de procréer ! Deuxième raison :le sujet me touche personnellement, puisque l’une de...Read More
« J’ai la rate qui se dilate, j’ai le foie qu’est pas droit, j’ai le ventre qui se rentre… » La chanson de Gaston Ouvrard semble écrite spécialement pour les désagréments post fêtes de fin d’année. Si comme moi vous avez bien profité du foie gras, des vins fins, des dindes aux marrons et autres douceurs chocolatées,...Read More
Nous avons tous au moins un souvenir de vacances douloureux. Je ne parle pas de la première déception amoureuse au Camping des flots bleus, mais des piqûres d’abeille. Enfant, ma propension à fureter en pleine nature m’a valu quelques mésaventures cuisantes… Je n’aurais pas parié un kopeck que, bien des années plus tard, je serai...Read More
Lavez-vous les mains, respectez la distanciation sociale, portez des masques. On nous martèle ces 3 recommandations quotidiennement, à raison sans doute. Mais il existe un autre geste barrière, un geste fondamental trop souvent oublié. Et pourtant, sans lui, les 3 autres ne servent à rien ! La forteresse intestinale, clé de notre immunité 60 % à...Read More
Après avoir subi deux vagues d’assaut du coronavirus, une troisième vague pointe le bout de son nez : l’après Covid-19 ou la Covid longue. Elle touche les personnes qui ont été contaminées et qui ont eu les symptômes plus ou moins graves de la maladie, allant d’une simple perte du goût et de l’odorat à un...Read More
Quand j’étais petit, mon instituteur me disait : « Tu ne sais rien faire de tes dix doigts ! » Aujourd’hui, je repense à ses mots en souriant… S’il avait su ! Car mes mains font des miracles. Et les vôtres peuvent en faire aussi ! Vos mains parlent plus que votre bouche Il existe un...Read More
Face à la pandémie de Covid-19, deux modèles s’affrontent. D’un côté, souvent dans les régions favorisées, ceux qui s’en remettent à la science « de pointe » et à ses vaccins high-tech. De l’autre, ceux qui se tournent vers leurs traditions ancestrales. Plus qu’un clivage entre riches et pauvres, ce sont deux conceptions de la santé et...Read More
Face au coronavirus, c’est un fait, nous ne sommes pas tous égaux. Nous ne faisons pas tous les mêmes symptômes ni avec la même gravité. Car nous n’avons pas tous le même terrain individuel. Les médecins homéopathes connaissent bien cette notion. Des chercheurs ont montré que nos défenses immunitaires immédiates ou innées sont très influencées...Read More
Je dis non à l’inaction. Que vous soyez confinés ou non, la période porte un coup au moral. Télétravail rime facilement avec déprime. Et sans même s’en rendre compte, on finit par ne plus bouger de son canapé. Or, la sédentarité est votre pire ennemi, croyez-moi ! Le bilan de santé du sédentaire Être sédentaire c’est...Read More
Je profite du confinement pour jeûner. Drôle d’idée, me direz-vous, d’ajouter cette discipline aux contraintes extérieures. Eh bien, ce serait même plutôt le contraire : je me libère ! Et je libère mon corps de ses toxines par la même occasion. Le fait de rester à la maison me facilite grandement les choses : pas d’odeurs de boulangerie,...Read More
