Les bienfaits de manger du pollen sont encore largement méconnus, et pourtant, ce superaliment pourrait changer la vie de nombreuses personnes allergiques… comme mon cousin Mathieu. Depuis toujours, il redoute l’arrivée du printemps comme d’autres redoutent l’hiver : nez bouché, yeux rouges, éternuements en rafale… Chaque année, dès le mois de mars, c’était la même...Read More
Vous cherchez des remèdes naturels contre les aphtes ? Ces petites lésions douloureuses dans la bouche peuvent vite devenir très gênantes au quotidien. Heureusement, il existe des solutions simples, naturelles et efficaces pour les soulager rapidement. Je me souviens encore de mes propres aphtes récurrents dans l’enfance, et d’un remède transmis dans ma famille, qui...Read More
Confier notre santé à l’Organisation Mondiale de la Santé, est-ce encore une bonne idée ? Mon interrogation peut paraître abrupte, mais il suffit de faire appel à notre mémoire pour en douter sérieusement. Il y a presque trente ans (en 1997), dans leur ouvrage : L’OMS : bateau ivre de la santé publique[1], Bertrand Deveaud et Bertrand Lemennicier...Read More
J’ai souvent écrit sur la qualité de l’eau potable, et chaque fois, on me reproche d’exagérer. Pourtant, l’actualité confirme mes craintes : l’eau du robinet polluée aux PFAS, ces « polluants éternels », refait régulièrement surface dans la presse. Ceux qui me disent et pensent ce genre de choses ne doivent pas s’être beaucoup penchés...Read More
Soulager un zona rapidement et naturellement, c’est possible… À condition de savoir comment réagir dès les premiers signes. Car si le virus de la varicelle semble nous laisser en paix une fois l’enfance passée, il peut se réveiller des années plus tard. On parle alors de zona, et ce n’est pas non plus une partie...Read More
Certains souvenirs d’enfance me reviennent parfois en mémoire et me font sourire avec une certaine tendresse aujourd’hui. Voulez-vous connaître celui qui m’a inspiré cette lettre ? Je me suis souvenu de mes visites hivernales chez mon médecin de famille et des questions qui me laissaient toujours un peu circonspect : « Quelle est la couleur de...Read More
Un matin froid et pluvieux. Nous sommes à la fin des années 20. Le jeune homme qui sort du terrain de rugby où il vient de passer une petite heure à chahuter dans la boue, s’apprête à prendre une douche. Une fois sous l’eau chaude qui détend le corps et l’esprit, il pense à son...Read More
Vous êtes nombreux à avoir réagi à ma précédente lettre sur la grippe et à me demander comment prévenir la grippe naturellement. Première mesure pour prévenir la grippe naturellement : l’hygiène Dès que les virus commencent à circuler, la première chose à faire est de prêter un peu plus attention à l’hygiène des mains. Je...Read More
Michel a tout fait comme il faut : au début de l’hiver, il s’est rendu à la pharmacie de son quartier et s’est fait vacciner contre la grippe. Pourtant, quelques semaines plus tard : patatras ! Le voilà cloué au lit avec tous les symptômes associés à… la grippe. Son épouse le lui avait bien dit :...Read More
Je suis sur un petit nuage douillet depuis une bonne demi-heure. Les yeux mi-clos, une petite larme coule sur ma joue. Pas une larme de tristesse. Ni même de joie. C’est mon système parasympathique qui se manifeste avec douceur. Mon ventre tendu à l’extrême à mon arrivée est maintenant parfaitement relâché, je le sens bouger...Read More
