J’espère que vous avez passé de belles fêtes et que vous êtes en forme pour entamer 2024 avec une bonne énergie. Aujourd’hui, je voulais simplement vous souhaiter une bonne année ! Oublions pour une fois les informations et les conseils. Avec toute mon équipe, nous tenions sincèrement à vous présenter nos vœux. Que 2024 soit...Read More
Une nouvelle année se profile, avec son lot de défis et de joies à venir. À cette occasion, certains d’entre nous en profitent pour se fixer des objectifs, tandis que d’autres avancent en se laissant porter au gré du vent et des opportunités qu’il disperse. Faut-il vraiment prendre de bonnes résolutions, ou simplement vivre dans...Read More
Chez moi, les fêtes de fin d’année riment avec saumon fumé. C’est une tradition familiale que nous avons toujours chérie. Cependant, il est important d’avoir les clés pour choisir un produit de qualité. Car, si le saumon frais est plutôt considéré comme un aliment sain, grâce à sa richesse en oméga 3, c’est une autre...Read More
Je vous rassure, ce n’est pas moi qui vais vous dire de vous restreindre en cette période de fêtes, ni de remplacer le foie gras et la dinde aux marrons par des pickles et un bouillon de légumes… Il serait bien triste de ne pas se faire plaisir en ces circonstances exceptionnelles, pleines de joie...Read More
L’antibiorésistance est reconnue comme l’une des principales causes de décès dans le monde. C’est en tout cas ce que suggèrent de nombreuses études, dont la plus récente parue en janvier 2022 dans la revue The Lancet1. Les scientifiques y font état de 4,95 millions de morts associés à l’antibiorésistance en 2019. En épluchant leur rapport d’analyse, j’ai...Read More
Je ne sais pas vous, mais lorsque j’ai entendu parler pour la première fois de cette histoire de punaises de lit il y a quelques mois, j’ai d’abord cru à un canular. Malheureusement il n’en est rien et de nombreux pays occidentaux sont bel et bien en train de faire face à une véritable invasion....Read More
Avez-vous tendance à souvent tomber malade en hiver ? Si c’est le cas, je vous conseille de commencer sérieusement à prendre soin de votre système immunitaire. Vous savez probablement que l’immunité est notre première barrière de défense naturelle contre les agressions extérieures telles que les bactéries, les virus et les toxines. Mais savez-vous que pour...Read More
