Laurent Tessier, Author at Nouvelle Page Santé

main déversant de l'huile essentielle dans un bol

Huiles essentielles : mes 3 incontournables

Chers amis, Quand on est adepte des médecines naturelles, les huiles essentielles font partie des incontournables. Pour ma part, j’en utilise 3 régulièrement, et pas pour leur usage le plus courant. Menthe poivrée, la plus polyvalente L’huile essentielle de Mentha piperita1 est connue pour son action sur les maux de tête (1 goutte pure en massage...

Bien-être

Comment utiliser l’argent colloïdal

Quand mes amis me demandent des conseils pour soulager un mal de gorge, je leur recommande systématiquement l’argent colloïdal. C’est un remède que j’utilise depuis longtemps, et qui interpelle mes amis… Leurs réactions sont même méfiantes. « Tu es sûr que ça marche ? », « C’est prouvé scientifiquement ? », « Ce n’est pas...

Santé

Mangez des œufs !

Chers amis, Prenez-vous plaisir, comme moi, à déguster de temps en temps un bon œuf à la coque ? Depuis mon enfance, tremper des mouillettes de pain frais dans le jaune coulant me met en joie. Je suis sûr que beaucoup d’entre vous partagent ce plaisir ! Pourtant, je pense qu’une pointe de culpabilité vous taraude aussi...

Alimentation

Les bienfaits du poivre noir

« Heureux qui des vertus s’est fait une habitude » dit le proverbe. Et s’il est une habitude qui nous concerne tous, c’est bien celle de poivrer nos aliments ! Mais savez-vous que ce réflexe quotidien est un véritable geste santé ? Voici les nombreux bienfaits du poivre noir ! Ne commettez pas cette erreur en choisissant...

Alimentation

Ce « geste barrière » méconnu peut vous sauver la vie !

Lavez-vous les mains, respectez la distanciation sociale, portez des masques. On nous martèle ces 3 recommandations quotidiennement, à raison sans doute. Mais il existe un autre geste barrière, un geste fondamental trop souvent oublié. Et pourtant, sans lui, les 3 autres ne servent à rien ! La forteresse intestinale, clé de notre immunité 60 % à...

Santé

Se lave-t-on trop ?

Chère lectrice, cher lecteur, Il y a quelques jours, au cours d’un dîner avec des amis, j’ai raconté l’expérience d’un journaliste américain du nom de James Hamblin qui a décidé de ne plus se laver. Les réactions n’ont pas tardé ! Certains se sont montrés franchement dégoûtés, tandis que d’autres ont avoué sans complexe ne...

Bien-être