Les mille vertus du baume du tigre - Nouvelle Page Santé

Les mille vertus du baume du tigre

Chers amis,

Certaines odeurs caractéristiques nous renvoient instantanément dans notre passé.

Pour moi, la meilleure “machine à remonter” le temps est… le baume du tigre !

Elle me ramène en un éclair dans mon enfance, dans la chambre de mon père.

Il n’était pas très branché “santé naturelle”, mais était fidèle à certains vieux remèdes qu’il utilisait de manière presque exclusive.

Le baume du tigre était son préféré. Il s’en servait pour presque tous les petits désagréments du quotidien : les courbatures, les crises d’arthrose, les migraines ou les bronchites.

Depuis, j’ai toujours un petit pot de baume du tigre dans mes placards.

Le baume des empereurs

La recette originale du baume du tigre fut mise au point par les guérisseurs chinois pour soulager les douleurs et les courbatures des empereurs.

Elle fut reprise et améliorée par un herboriste nommé Aw Chu Kin qui ouvrit une officine en Birmanie à la fin du XIXème siècle.

À sa mort, en 1908, ses deux fils Aw Boon Haw (Tigre Doux), et Aw Boon Par (Léopard Doux), héritèrent de l’entreprise.

Le premier, particulièrement doué pour le commerce, eut l’idée de renommer le fameux onguent mis au point par son père en Baume du Tigre, d’après son nom !

La recette, longtemps restée secrète, est maintenant bien connue.

Je vous la révèle ici :

  • H.E. de camphre (entre 17 et 25 %),
  • Cristaux de menthol (de 8 à 12 %),
  • H.E. de cajeput (entre 6 et 8 %),
  • H.E. de menthe (entre 8 et 10 %),
  • H.E. de clou de girofle (entre 1 et 2 %) et
  • H.E. de cannelle de chine pour le baume rouge (entre 1 et 2 %) et H.E. d’eucalyptus pour le baume blanc.
  • Paraffine pour fixer l’onguent (40 à 42 % du produit).

Préférez l’original !

Malheureusement, la quasi-totalité des « baumes du tigre » commercialisés en France ne sont que de pâles copies de la recette originale.

Elles proviennent souvent de Thaïlande et l’on trouve aussi un baume originaire du Maghreb dont la formule est bien différente.

Ces produits sont certes moins chers mais aussi moins efficaces.

Gare aux contrefaçons !

Faites confiance à l’original pour vous en procurer1.

Vous pouvez aussi vous trouver un baume assez proche de l’original “made in France” (la formule varie un peu quand même)2.

Pour des raisons de droit des marques, ce baume ne porte pas le nom de baume du tigre, mais il lui est fidèle et vous pouvez compter sur la qualité des ingrédients utilisés.

Ils sont 100 % naturels et essentiellement bio.

Que vous choisissiez la version asiatique ou française vous aurez le choix entre le baume rouge ou le baume blanc.

Leurs effets sont différents alors ne vous trompez pas !

La douce chaleur du tigre rouge

Le Baume du Tigre rouge est le plus connu des deux.

Je le qualifie de baume des sportifs car il est : antalgique, anti-inflammatoire, il réchauffe et tonifie à la fois.

De fait, il est recommandé pour soulager les inflammations, les douleurs musculaires et ostéo-articulaires :

  • En cas de mal de dos, c’est vers lui que vous devez vous tourner ;
  • Il s’applique largement sur les zones endolories ainsi que sur les articulations ;
  • Il est particulièrement efficace pour chasser les douleurs d’épaules (tendinopathies, tennis elbow et capsulite).

Vous pouvez l’appliquer aussi bien avant l’effort pour préparer les muscles, qu’après pour la récupération.

Une autre utilisation moins connue mérite votre attention : le baume du tigre rouge est excellent pour ceux ou celles qui ont les pieds gelés tout l’hiver.

Et en règle générale, il stimule la vascularisation et fait circuler l’énergie non seulement au niveau des pieds, mais aussi dans tout l’organisme.

La fraîcheur assainissante du tigre blanc

Le Baume du Tigre blanc contient moins de menthol et de clou de girofle.

Généralement on ne retrouve pas les huiles essentielles de cajeput et de cannelle qui sont propres au baume rouge.

En revanche, lui seul contient de l’huile essentielle d’eucalyptus.

Pour cette raison, il sera plutôt utilisé pour les congestions nasales, sinusite, rhinite, torticolis, maux de têtes (souvent on utilise à tort le rouge), toux, rhumes ainsi que pour soulager les piqûres d’insectes.

Il peut être appliqué :

  • sur les tempes (maux de tête) ;
  • sur la nuque (tensions) ;
  • sous le nez (décongestionnant) ;
  • sur la poitrine et le dos (toux) ;
  • localement sur une zone douloureuse lorsqu’il s’agit d’une articulation qui chauffe car contrairement au rouge il a un effet rafraîchissant.

En cas de rhume vous pouvez également en déposer un peu sur un mouchoir pour le respirer ou réaliser une inhalation à raison d’une noisette de Baume du Tigre dans un bol d’eau très chaude.

Le tigre chasse aussi les insectes

C’est moins connu mais les deux baumes sont de bons répulsifs à insectes.

Laissez une boîte de baume du tigre ouverte dans la pièce que vous voulez préserver des indésirables comme les moustiques ou dans un placard contre les mites.

Ils agiront aussi contre les termites.

Mettez un peu de baume dans tous les trous de termites des meubles touchés.

Pour votre information il existe aussi un baume vert mais il ne fait pas partie des baumes du tigre traditionnels qui sont exclusivement le blanc et le rouge. Il est utilisé pour réduire la cellulite et la peau d’orange.

Comment bien s’en servir

L’efficacité du baume dépend autant de la qualité du produit que de la façon dont vous allez l’appliquer.
Ne cherchez pas à masser et à faire pénétrer le baume, la bonne méthode consiste à frictionner et chauffer le baume.

Voici comment procéder :

  • Chauffez vos mains en les frottant énergiquement l’une contre l’autre ;
  • Prenez une petite noisette de baume et frictionnez très vite la partie du corps que vous souhaitez traiter ;
  • Dès que vous sentez la chaleur arrêtez la friction.

Lavez-vous soigneusement les mains après application et n’utilisez jamais le baume sur les muqueuses ou les yeux.

« On m’a dit que c’était dangereux »

On me rétorque souvent cela lorsque je le recommande.

Mais que nenni !

Le baume du tigre n’est pas dangereux si on l’utilise correctement.

Il est commercialisé et tout à fait légal.

Pour s’adapter aux normes françaises, la formule d’origine a été réduite en camphre (autour de 11% maximum)

Vous le trouverez en pots de verres (environ 20 g), en boîte en fer (10 et 20 g), en huile (25 et 60 ml) et aussi en stick (20 g).

Il n’y a aucune différence entre ces différentes présentations.

Tout est question de confort d’utilisation et de choix personnel.

Pour éviter tout risque il convient de respecter strictement ces quelques règles :

  1. En raison de la présence d’huiles essentielles et de camphre (neurotoxique) le baume du tigre est contre-indiqué aux enfants de moins de 10 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.
  2. Il ne doit pas être appliqué sur une peau blessée ou irritée, ainsi que sur les zones sensibles comme le contour de l’œil et les muqueuses. Pensez à bien vous laver les mains.
  3. Il est strictement réservé à un usage externe. Ne jamais en absorber.
  4. Ne pas associer le baume du tigre à un traitement homéopathique car le camphre annule les effets de l’homéopathie.
  5. Ne pas l’associer à une bouillotte ou un coussin chauffant (cela accroît le risque de réaction cutanée) 
  6. Il n’est pas recommandé aux épileptiques
  7. Si vous suivez des traitements, demandez conseil à votre médecin avant toute utilisation.

Et vous, êtes-vous aussi un inconditionnel du baume du tigre ?

A bientôt,

Laurent des éditions Nouvelle Page

2.8 5 votes
Évaluation de l'article

Merci de ne poser aucune question d’ordre médical, auxquelles nous ne serions pas habilités à répondre.

En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que les éditions Nouvelle Page pourront l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.

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Chantal
1 mois il y a

Où acheter le vrai baume du tigre? Merci

Zenete
Zenete
1 mois il y a

J’utilise Le Rouge et le Blanc depuis ++ de 40 ans, je trouve l’original, ici dans le Pacifique sud, il y a beaucoup d’asiatiques et j’ai appris d’eux, sans danger, pas d’allergie et si efficace que j’ai….TOUJOURS. Les 2 pots sous la main….merci d’avoir Fait un article là dessus………Zenete depuis le Pacifique sud 🌴🌴. 👩🏻‍🦰

Gramelle
Gramelle
1 mois il y a

Bonjour, j’utilise le baume du tigre, le rouge, depuis plus de 3 ans et sincèrement il est très efficace pour l hernie discale et pour mon épaule. Je l’ai passé pour le fils d’une amie qui c’est fait mal au genoux en faisant du skate, elle a été très surprise de l’efficacité du baume. Je le recommande assez souvent, à des amis.

YESHI
YESHI
1 mois il y a
Répondre à  Gramelle

où l’achetez vous ??? merci de votre témoignage . Je suis une vieille dame qui a des problèmes de dos etc … et j’aime beaucoup le baume du tigre, mais le vrai . MERCI DE ME LE DIRE , Bien à vous . YESHI

ROBIN
1 mois il y a

j utilise le baume du tigre depuis des années, apres une douche chaude en cas de coup de froid, apres une douche froide en cas de courbatures. A respirer aussi dès le début des premiers symptomes de rhume. Je ne connais pas le baume vert.

SERRANO Marie-Jo
SERRANO Marie-Jo
1 mois il y a

Dans votre lettre, très intéressante, figurent des renvois 1et 2 que je ne retrouve pas, notamment où peut-on se procurer le baume du tigre made in France…

Da Costa Estelle
Da Costa Estelle
1 mois il y a

Bonjour! J’ai des chats qui ne sortent pas de la maison.Je sais que les huiles essentielles sont mortelles pour les chats.Mais qu’en est il du baume du Tigre??

Bouhours
1 mois il y a

bonjour à tous et un grd merci pour vos précieux conseils. Pouvez vs me dire où se procurer un bon baume du tigre. Ceux que j achète ne sont pas super ! Merciii !

Pierrette Fargier
Pierrette Fargier
1 mois il y a

Le baume Celtique vendu dans les magasins BIO a l’avantage d’être français et bio.
Il est vendu en deux versions. Camphre et sans camphre. Il existe depuis plus de vingt ans.
J’utilise le baume avec camphre mais pour mes petits enfants j’achète sans camphre.
C’est une merveille de vertus. Il est vendu en pot, mais aussi en stick, bien pratique pour ne pas s’en mettre sur les doigts.
A essayer cette version Française et Biologique des baumes asiatiques

Véronique
Véronique
1 mois il y a
Répondre à  Pierrette Fargier

Merci pour ces précieux conseils !!

Patricia
Patricia
1 mois il y a

Je connais ce baume depuis des années, je l’utilise depuis longtemps et je découvre toujours un moyen pour le placer quelque part, j’adore son odeur et ses bienfaits. Merci beaucoup pour ces bons conseils.

HENRI MASSON
HENRI MASSON
1 mois il y a

Curieusement, justement hier au soir, j’ai fait une recherche pour trouver un baume ou une pommade contre les crampes, car il m’en arrive de très sérieuses, parfois longues (10-15 mn et plus, parfois au niveau d’un pied, d’une jambe ou d’une cuisse) terriblement douloureuses la nuit, et ce le plus souvent après avoir mangé au dîner des pommes de terre (j’en raffole quand elles sont nouvelles ! 😉 ), parfois des pâtes (spaghettis), ou des châtaignes… J’ai bien trouvé des mentions baume du tigre dans diverses présentations contre les crampes mais je n’en trouve pas mention dans cet article. Qu’en… Lire la suite »

Ousmane Arboncana
Ousmane Arboncana
1 mois il y a

Est ce que le Tigre est différent du baume  » Temple of Heaven » ?

jeannette vincent
1 mois il y a

super le baume du tigre surtout sinusite,merci pour le rappel

nicollet
nicollet
1 mois il y a

merci pour tous ces conseils sur le baume du tigre

Gimenez
Gimenez
1 mois il y a

Je l utilise c est super

Morin Philppe
Morin Philppe
1 mois il y a

Où puis-je acheter du baume du Tigre

Nicole
Nicole
1 mois il y a

Et en plus d’être efficace pour notre santé c’est un excellent répulsif à insectes come les mouches, taons, tiques pour nous humains mais aussi pour nos compagnons à 4 pattes et surtout chevaux mais pour eux il ne faut pas le mettre sur la peau mais sur les tissus (collier/tapis de selle) ou sur le cavalier. Ça mache super bien.

RENDU
RENDU
1 mois il y a

Bonjour.Pour La plus part de ces médicaments ancestraux la composition à été modifiée. Donc je n’achète pas.

LAHAYE
LAHAYE
1 mois il y a

Bonjour,
je voudrais savoir où me procurer le vrai beaume de tigre. Merci de votre réponse.
Francis

DUCHENE
DUCHENE
1 mois il y a

Je fais de l hypertension et prend ,1 lodoz et 1coversil le baume avec camphre ne fait t il pas augmenté la tension merci pour votre réponse.

Michele
Michele
1 mois il y a

Nous utilisons le Baume du Tigre à L’île Maurice également comme déodorant et d’ancêtres cas c’est le blanc pour ne pas salir les vêtements

DUCHENE
DUCHENE
1 mois il y a

Le camphre augmente t’il la tension.

Meunier
Meunier
1 mois il y a

Je mets un peu de baume du tigre blanc a l’entrée de chaque narine: le covid n’aime pas!!!!:)

Marie-Christine Passelaigues-Cinny
Marie-Christine Passelaigues-Cinny
1 mois il y a

Merci pour votre présentation du Baume du Tigre, ici en Polynésie Française, population mélangée, répartie entre polynésiens, chinois et français il est utilisé régulièrement dans les foyers! C’est un produit présent au quotidien, de plus, très facile à transporter partout dans son panier, en randonnée, en pic-nique ou à la plage!

Larsimont tessa
Larsimont tessa
1 mois il y a



Colette
Colette
1 mois il y a

je pense aussi que la baume du tigre n’est pas conseillé au épilepsie
sauf erreur de ma part

Raymond Grenier
Raymond Grenier
1 mois il y a

Article très instructif sur le baume du tigre. Merci 🙏🏻

André
André
1 mois il y a

Ancien kiné j’utilisais le baume du tigre et c’était un produit extraordinaire.. Problème je ne trouve plus que des copies !! où peut-on s’en procurer maintenant sur le net qui soit authentique ? Merci

Anne Marie NICODEME
Anne Marie NICODEME
1 mois il y a

Bonjour, où acheter les baumes du tigre que vous recommandez ?
Merci. Cordialement.

marie
marie
1 mois il y a

Bonjour, la paraffine n’est-elle pas issue du pétrole ? Donc dangereuse ? Merci

Vaillant-Brocheriou Josette
Vaillant-Brocheriou Josette
1 mois il y a

Bonjour. Mon Pere gravement blesse lors de la seconde guerre mondiale utilisait le « baume du tigre » contre ses douleurs .j’aimerais en trouver,bio de preference, mais je ne sais pas ou ???????????????????
MERCI

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