Santé Archives - Page 7 sur 46 - Nouvelle Page Santé

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Votre nerf vague aussi a besoin d’être bien nourri

Le nerf vague peut être la source de bien des soucis de santé sans qu’on le soupçonne le moins du monde. On a tous entendu parler du fameux malaise vagal, qui nous fait tomber dans les pommes un bref instant, mais en général nos connaissances s’arrêtent là. Laissez-moi vous en dire plus et vous donner...
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Le sucre, meilleur ami du cancer

Tout le monde aime le sucre, car cette substance active dans notre cerveau le circuit de la récompense1 et c’est pour cela qu’il est universellement apprécié. Autrement dit, manger du sucre déclenche dans notre cerveau une sensation de plaisir. Cela tombe bien car nos cellules ont besoin de sucre pour fonctionner. Le problème c’est que nous en...
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Le cholestérol VLDL : le vrai coupable ?

Vous avez déjà sans doute entendu parler du « bon » et du « mauvais » cholestérol. On vous ressasse ces termes comme des formules magiques dont personne ne comprend vraiment le sens. Après tout, pourquoi un cholestérol serait-il meilleur ou moins bon qu’un autre ? C’est ce que je vais essayer de dénouer aujourd’hui. Et j’en profiterai pour mettre...
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4 fonctions méconnues du cholestérol

Chers amis, Je vais vous parler aujourd’hui d’un allié indispensable à notre santé : le cholestérol. Oui, vous m’avez bien entendu. La médecine moderne l’a diabolisé, en a fait un ennemi. « Un danger pour nos veines, notre cœur, notre cerveau ». Mais j’espère pouvoir vous faire changer d’avis sur cette substance mal-aimée. Car sans...
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Le régime secret pour combattre la maladie d’Alzheimer

La sagesse d’Okinawa Dans son livre Vous n’aurez pas Alzheimer, Jean-Paul Curtay explique que nous pourrions non seulement prévenir ce fléau, mais aussi inverser la tendance et en guérir quand on est touché par cette maladie. Et la méthode en question nous vient de l’ancestrale île d’Okinawa au Japon, célèbre pour ses centenaires nombreux et...
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La vraie cause de la maladie d’Alzheimer… et ce n’est pas la vieillesse

Chaque année, 225’000 Français sont diagnostiqués de la maladie d’Alzheimer, soit un cas toutes les trois minutes. Pendant longtemps, on a vu ce diagnostic comme une fatalité en se disant que l’on ne pouvait pas y échapper. Mais je suis tombé récemment sur un livre plein d’espoir : Vous n’aurez pas Alzheimer du Docteur Jean-Paul...
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Les animaux, ces soignants insoupçonnés

Quand j’étais enfant, ma grand-mère avait un beau chat noir qui s’appelait Rajah. Il n’était pas particulièrement gentil avec le reste de la famille. Mais quand ma grand-mère avait mal à la gorge, elle nous racontait que son chat venait dormir sur sa poitrine, près de sa gorge. Et, le lendemain, son mal de gorge...
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SOS jambes lourdes

Vous rentrez d’une longue journée chez vous et ne souhaitez qu’une chose : vous reposer. Mais soudain, les quelques marches de votre pavillon représentent un défi insurmontable. Vous avez l’impression que vous avez du plomb dans les jambes ? Qu’elles sont raides et douloureuses ? Vous souffrez peut-être de jambes lourdes. Quand le sang stagne Cette...
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Ventouses : je vous recommande cette méthode

Avez-vous déjà remarqué d’étranges marques circulaires sur le corps de certains athlètes ? Ce ne sont pas là les cicatrices laissées par une attaque de pieuvre. Mais bel et bien un remède ancestral : le cupping, aussi appelé ventousothérapie. Et si elles font parfois sourire les sceptiques, les ventouses reviennent plus que jamais à la mode. Les sportifs...
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Deux méthodes pour prévenir le tartre

68 % des Français se considèrent en bonne santé bucco-dentaire. Pourtant, ce sont ces mêmes Français qui, à hauteur de 88 % (9 personnes sur 10 !), ont déjà fait l’expérience de l’un des trois problèmes suivants : Saignement des gencives Mauvaise haleine Déchaussement des dents[1] Et si je vous disais que tous ces rendez-vous pénibles chez les dentistes pourraient être évités ?...
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