Les vers intestinaux, ces parasites microscopiques qui se logent dans notre système digestif, peuvent causer des désagréments importants et des complications de santé.
On peut dire qu’ils sont de fréquents – mais ô combien indésirables – compagnons de vie… depuis bien longtemps.
Des recherches scientifiques faisant suite à des fouilles archéologiques ont montré que les moines vivants dans les abbayes au Moyen Âge étaient presque tous infestés de vers, tout comme les soldats romains, et même Richard III, le roi d’Angleterre.
Une chose est sûre : que l’on soit misérable ou puissant ne fait aucune différence pour ces petites bêtes.
Bien que des traitements médicamenteux existent, la nature offre aussi des solutions naturelles pour lutter efficacement contre ces intrus dont on se passerait bien.
Une infestation courante mais souvent négligée
Adultes comme enfants, personne n’est à l’abri de se retrouver un jour infesté par des parasites intestinaux.
Et d’ailleurs, nul besoin d’aller au bout du monde visiter des contrées hostiles et sauvages pour vivre cette mésaventure.
Nous avons les nôtres ici, prêts à venir nous rendre une petite visite…
Plusieurs types de vers peuvent envahir nos intestins, chacun avec ses caractéristiques spécifiques.
Les plus courants sont :
- Les oxyures : de petits vers blancs qui provoquent principalement des démangeaisons autour de l’anus, souvent la nuit.
- Les ténias : des vers plats en forme de ruban qui peuvent atteindre plusieurs mètres de long et sont souvent contractés par la consommation de viande crue ou mal cuite.
- Les nématodes : de gros vers filiformes qui vivent dans les intestins et se nourrissent des nutriments de leur hôte.
- Les ankylostomes : des vers qui se fixent à la paroi intestinale et se nourrissent de sang, provoquant des carences et de la fatigue.
- Les trichocéphales : des vers en forme de fouet qui vivent dans le gros intestin et peuvent causer des troubles intestinaux graves, comme la dysenterie.
Connaître l’ennemi pour mieux le combattre
Les parasites intestinaux pénètrent généralement dans notre organisme très simplement par le biais d’aliments ou d’eau contaminés : poisson ou viande mal cuits, manque d’hygiène.
Cependant, le microbiote intestinal sert de barrière contre les agents pathogènes susceptibles de venir le coloniser[1].
Une bonne partie de la prévention se joue donc au niveau de la santé de ce microbiote.
Pensez à effectuer de temps en temps des cures de probiotiques.
Tournez-vous également vers les solutions naturelles que je vous propose ci-dessous.
Voici ce que ces vers peuvent provoquer :
- des douleurs abdominales inhabituelles souvent accompagnée de ballonnements, de gaz et de distension abdominale,
- une fatigue excessive,
- une perte de poids inexpliquée,
- des diarrhées fréquentes,
- des démangeaisons, surtout la nuit, autour de l’anus…
Si vous avez ces problèmes de santé, alors la présence de vers dans vos intestins est une possibilité à envisager !
Les remèdes naturels en prévention et en soutien
Voici vers quelles solutions naturelles vous pouvez vous tourner, en prévention, ou après un traitement médicamenteux pour éviter une rechute :
- L’ail : Antibactérien et antiparasitaire grâce à l’allicine qu’il contient, l’ail constitue une solution préventive ou complémentaire. Vous pouvez le consommez cru ou sous forme de gélules, une fois par jour.
- L’argile : L’eau argileuse est un bon remède préventif pour lutter contre les parasitoses (si vous voyagez dans un pays à risque par exemple). Mélangez une cuillère à soupe d’argile verte d’excellente qualité (idéalement illite verte ultra-ventilée) dans un verre d’eau et laissez reposer toute une nuit. Au matin, consommez l’eau qui surnage : cela aura pour effet d’encapsuler les virus et les parasites à son passage dans l’intestin, et d’évacuer ces derniers dans les selles. Attention : ne faites pas de cure d’argile si vous prenez un traitement médicamenteux car l’argile va absorber les molécules actives du médicament et réduire son efficacité. Effectuez une cure de 3 semaines pour bien nettoyer vos intestins.
- Vinaigre de cidre : Mettez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un grand verre d’eau et buvez cette préparation avant ou après les repas, pendant 5 jours au maximum. Cette méthode permet de créer un environnement hostile pour les parasites tout en facilitant leur élimination lors de la digestion.
- Les huiles essentielles : Dans l’équivalent d’une cuillère à café d’huile végétale, mélangez 2 gouttes de girofle, 5 gouttes d’arbre à thé, 5 gouttes de camomille romaine, et 5 gouttes de boldo. Avalez 5 gouttes de la préparation 3 fois par jour pendant une semaine. Attendez 3 semaines puis faites une deuxième cure d’une semaine. Attendez encore 3 semaines puis faites une troisième cure d’une semaine[2]. Vous pouvez aussi demander à votre pharmacien de vous préparer des gélules contenant ce mélange. Attention cependant, cette solution à base d’huiles essentielles ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes, et aux enfants de moins de 6 ans.
- Les graines de courge : ces graines contiennent des substances qui auraient tendance à paralyser les vers et à faciliter leur élimination. Prenez 2 cuillères à soupe de graines de courge par jour à jeun ou réduisez-les en poudre pour agrémenter un dessert ou une salade.
- L’huile de coco : elle aide à éliminer les vers intestinaux et assainit le système digestif. L’acide laurique qu’elle contient dissoudrait les parois cellulaires des vers, et l’acide myristique protégerait la muqueuse intestinale, créant ainsi un environnement nocif pour les vers. Prenez 2 cuillères à café par jour.
Il n’y a pas de remède naturel miracle contre les parasites intestinaux, surtout lorsque la contamination est importante. Il s’agit surtout de s’en prémunir et d’éviter les rechutes.
Il est important de rester attentif aux symptômes et d’agir rapidement en choisissant la méthode la plus appropriée à votre situation.
Quelles sont vos solutions contre les parasitoses intestinales ?