13/04/2023 - Nouvelle Page Santé

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avril 13, 2023

Et si vous vous mettiez à la marche nordique ?

Un sport idéal pour les séniors Pour célébrer l’arrivée du printemps, je souhaitais vous inviter à pratiquer une activité accessible à tous, qui se réalise en extérieur et qui permet de tonifier le corps et l’esprit. En route pour la marche nordique ! La balade finlandaise La marche nordique nous vient de Finlande. Elle est...
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