Un sport idéal pour les séniors Pour célébrer l’arrivée du printemps, je souhaitais vous inviter à pratiquer une activité accessible à tous, qui se réalise en extérieur et qui permet de tonifier le corps et l’esprit. En route pour la marche nordique ! La balade finlandaise La marche nordique nous vient de Finlande. Elle est...Read More